Sobre MíDedico mi vida tanto personal como profesional a la salud y el bienestar, desde hace más de dos décadas y adaptándome a las nuevas formas de conseguir los propósitos sin perder la esencia de lo que siempre ha funcionado. Amo la naturaleza y junto con mi pasión deportiva he conseguido unir ambos conceptos en un resultado completo de salud integral (cuerpo, emoción, mente). Mis habilidades y pasiones son los deportes de montaña como el ski de travesía, trail running, escalada o alpinismo, y que comparto con mi día a día en la piscina e impartiendo clases de pilates, yoga o lo que mis clientes necesitan . Soy amante de la alimentación saludable y natural.
Formación AcadémicaGraduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFYD)
Especialista Universitario en Prevencion, Intervención y Recuperación de Lesiones en AF (UPM)
Técnico Superior Actividades Físico-deportivas (TAFAD)
Instructora de Pilates Mat e Implementos
Instructora de Hatha Yoga
Monitora de Yoga Nidra y Mindfulness
Instructora de Ciclo Indoor
Quiromasajista
Guia de itinerarios en Bicicleta
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Juanfran García
Raul De Vena
ROM | Entrenamiento Personal Domicilio
